[건강 정보] 환절기인 요즘! 면역력에 좋은 음식
안녕하세요☺️ 밍글렛입니다~ 이제는 제법 날이 쌀쌀해졌는데요 완연한 가을이 온 듯싶어요~환절기 이기도 하고 요즘 같은 시국에 감기에 걸리지 않을까 조마조마합니다.. 요즘 건강관리를 위해서 노력하는 분들이 많죠 건강을 위해서는 면역력 관리를 잘해주어야 해요! 그러기에 평소에도 꾸준하게 관리를 하시는것이 좋기 때문에 오늘은 면역력에 좋은 음식에 관해 얘기해볼까 합니다!우선 언제 끝날지 모를 코로나19 코와 입으로, 신체 접촉으로 다양한 경로로 현재 코로나 위협에 노출되어있는데요코로나 예방을 위해서는 손을 잘 씻어주고 국가 지침인 사회적 거리두기, 외출 자체 하기 등을 지키는 것 또한 중요하지만 우리의 기본 신체 면역력이 높아야 예방이 될뿐더러 각종 질병에 걸리더라도 빠르게 회복할 수 있습니다. *면역력 ..
카테고리 없음
2020. 10. 5. 00:09
Blog is powered by
Tistory / Designed by
Tistory